OANA ENACHE
Body Transformation Coach
PROGRAME DE TRANSFORMARE SI ANTRENAMENTE ONLINE
NUTRITIE PERSONALIZATA
FITNESS
TRANSFORMARE CORPORALA/CONTROLUL GREUTATII
IMBATRANIRE SANATOASA
Despre mine
Buna! Sunt Oana și ma bucur ca ești pe site ul meu și ca împreună putem începe sa lucram și la transformarea ta!
In primul rand, vreau sa înțelegi ca sunt o persoana care la fel ca și tine, a avut o mulțime de provocări pe partea de alimentație și stil de viata. Nu mi-a plăcut sa fac sport de mica, nu m-am alimentat dintotdeauna sanatos, nu am avut întotdeauna voința și nu întotdeauna m-am simțit în cea mai buna forma!
Dar..ca și în cazul tău.. Totul începe cu o DECIZIE. Vine o zi când conștientizezi ca nu te simți bine în pielea ta, înțelegi ca toate motivele pentru care ai amânat sa faci o schimbare erau doar scuze și ca depinde doar de tine în ce forma ești și cum te simti in fiecare zi și doar tu ești responsabil sa spui : gata, azi e ziua în care încep!
La 20 de ani, eram lipsita de energie și eram într-o continua cura de slăbire și nu înțelegeam ce impact are alimentația și nutriția asupra greutății mele și stării mele de bine. Când o sa începem sa lucram împreună, o sa îți povestesc mai multe despre transformarea mea și cum am reușit sa revin într-o forma fizica foarte bună și după cele doua sarcini.
