ABOUT ME

Body transformation Coach

Take care of your body. It’s the only place you have to live in, your entire life!

Hello! I am Oana and I am happy to have you on my site and start working together on your transformation!

 

First of all, I want you to understand that I’m just like you, somebody who has had lots of challenges regarding healthy lifestyle and eating habbits. I didn’t like doing sports as a child, I didn’t always eat healthy, I didn’t always have the will and felt in the best shape!

 

But..as in your case.. it all starts with a DECISION. There comes a day when you realise that you do not feel good in your own body, you understand that all the reasons why you postponed making a change were just excuses and that it depends only on you, in what shape you are and how you feel every day and only you are responsible to say: That’s it! Today is the day I start!

 

At the age of 20, I was always feeling of tired, always in a continuous weight loss diet and I didn’t understand what impact food and nutrition had on my weight and my well-being. When we will start working together, I will tell you more about my transformation and how I managed to get back in a very good physical shape after the two pregnancies.

 

I know that together we can have the best results, because in the last 13 years I have directly supported hundreds of people to have results and every month I help over 2000 people to be in the best shape, together with my team of coaches.

 

The experience gained in all these years and the participation on over 30 international trainings, together with the best specialists in the field of nutrition and sports will help me to offer you my support in this new journey that we are starting together!

 

All you have to do is to take the decision to make a change! Complete the questionnaire and you will have access to 20 minutes coaching session on healthy eating and lifestyle, so we can find out together what are your goals and what are the next steps toward your transformation.

Buna! Sunt Oana și ma bucur ca ești pe site ul meu și ca împreună putem începe sa lucram și la transformarea ta!

In primul rand, vreau sa înțelegi ca sunt o persoana care la fel ca și tine, a avut o mulțime de provocări pe partea de alimentație și stil de viata. Nu mi-a plăcut sa fac sport de mica, nu m-am alimentat dintotdeauna sanatos, nu am avut întotdeauna voința și nu întotdeauna m am simțit în cea mai buna forma!

 

Dar..ca și în cazul tău.. Totul începe cu o DECIZIE. Vine o zi când conștientizezi ca nu te simți bine în pielea ta, înțelegi ca toate motivele pentru care ai amânat sa faci o schimbare erau doar scuze și ca depinde doar de tine în ce forma ești și cum te simti in fiecare zi și doar tu ești responsabil sa spui : gata, azi e ziua în care încep!

La 20 de ani, eram lipsita de energie și eram într-o continua cura de slăbire și nu înțelegeam ce impact are alimentația și nutriția asupra greutății mele și stării mele de bine. Când o sa începem sa lucram împreună, o sa îți povestesc mai multe despre transformarea mea și cum am reușit sa revin într o forma fizica foarte bună și după cele doua sarcini.

Oana Enache

Știu ca împreună putem avea cele mai frumoase rezultate, pentru ca în ultimii 13 ani am sprijinit direct sute de persoane sa aibă rezultate și in fiecare luna ajut peste 2000 de persoane sa fie în cea mai buna forma, alături de echipa mea de antrenori.

Experienta acumulata în toți acești ani și participarea la peste 30 de traininguri internaționale, alături de cei mai buni specialiști în domeniul nutriției și sportului ma vor ajuta sa te sprijin în aceasta noua călătorie pe care o începem împreună!

Tot ce trebuie sa faci este sa iei decizia de a face o schimbare! Completează chestionarul și vei avea acces la o sesiune de 20 de minute de coaching pe alimentație și stil de viata sanatos, ca să descoperim împreună ce obiective ai și care sunt următorii pasi către transformarea ta.

Scroll to Top
Open chat